Видео с ютуба چگونه تمرکز داشته باشم
من ذهن متمرکز نداشتم تا وقتی که اینکارو انجام دادم!(روش واقعی)
شاید باور نکنی ولی مغزت فقط به 7 روز برای بازیابی تمرکز نیاز داره !؟
چطور تمرکز خود را افزایش دهیم
موثرترین روش تقویت حافظه و تمرکز (ترجمه و خلاصه دکتر Wendy Suzuki)
چگونه تمرکز کنیم تا مغزمان را تغییر دهیم
متخصص مغز و اعصاب: چگونه تمرکز خود را به طور دائم در عرض چند دقیقه افزایش دهید
چگونه با تمرکز، مغز خود را تغییر دهید | ملزومات آزمایشگاه هوبرمن
چطور تمرکز خودمان را دوباره بسازیم؟ (خلاصه و ترجمه دکتر Marc Berman)
چطور بر ضعف عدم تمرکز پایان دهیم؟
روش افزایش دیسیپلین تو هر بخش زندگی(واقعی)
اگر برمیگشتم دبیرستان/دانشگاه اینجوری درس میخوندم!(واقعی)
حواس‌پرتی از کجا میاد #تمرکز
5 راهکار عملی برای افزایش تمرکز در هر کاری
چگونه تمرکز رو افزایش بدیم و آرامش بیشتری داشته باشیم؟دکتر عزیزی
چطور بالاترین تمرکز را هنگام انجام کاری داشته باشیم؟
فقط ۸ دقیقه...،کاری می کنم عاشق درس خوندن بشی! ( ضرر نمیکنی)| روانشناسی به سبک انیمیشن
Overcoming Distraction And Lack Of Concentrationغلبه بر حواس پرتی و عدم تمرکز
چطوری به خودم یاد دادم همیشه با تمرکز و بی حواس پرتی درس بخونم ؟
چطور ۱۵ ،۱۶ ساعت درس میخوندم؟🤓
جوری درس بخون که فکر کنن داری تقلب میکنی
چطور کتاب بخونیم که بفهمیم و یادمون نره
چطور مطالعه کنیم و فراموش نکنیم (خلاصه و ترجمه Huberman)
چجوری با کمترین ساعت مطالعه، بیشترین بازده رو دارم؟ | 15 نکته برای افزایش تمرکز به 120 درصد